Schwarzenbek Fit im Herbst: Bodyforming am Dienstagabend

Ab Dienstag, 22. Oktober 2019, können Interessierte unter Leitung von Marianne Schröder etwas für sich und ihren Körper tun – mit Spaß, der Kondition bringt. Die neun Abende finden im Franziskus-Haus in Schwarzenbek von jeweils 20 Uhr bis 21 Uhr statt. Die Kursteilnehmer erwarten WarmUp´s nach aktuellen Hits, Konditionstraining und gezielter Muskelaufbau sind die Kernelemente einer jeden Body-Forming-Einheit. Zum Ende runden Entspannungsübungen die Sportsunde ab und Sie gehen gut gelaunt nach Hause. Der gesamte Kurs kostet 36 Euro. Anmeldungen sind über die Homepage www.fbs-schwarzenbek.de möglich. Weitere Infos gibt es in der Ev. Familienbildungsstätte Schwarzenbek unter Telefon 04151/892418.

Quelle: Ev. Familienbildungsstätte Schwarzenbek